Söndag 6/11
-
-
Skapad: 31 OKT 2016 15:34
Dagens schema ser ut så här:
Samling 09.00 Grönedals Sport AB (kom ombytt)
Pass 1 09.15 Rullskidor distans klassiskt
Lunch 11.30 Spagetti /köttfärssås
Info 12.00 Vallning HWK
Pass 2 13.45 Löpning intervall + styrka
Mellanmål 16.00 Avslutning ca 16.30
Efter lunch går Tomas Söderberg och Reine Karlsson igenom nyheter från HWK samt har försäljning till klubbpriser.
Naturligtvis finns det möjlighet att handla på Grönedals Sport, även där med bra rabatt. Vi har öppet en stund efter avslutat rullskidpass samt efter 16.30.
Anmälan via SMS till Larsa Nilsson 070-677 81 98 senast fredag 4/11.
Meddela också om det finns speciella matbehov.
